29 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 29.10.09

¡ Matemáticas !

Hoy toca "Competencia matemática"

Comenzamos por "El vídeo sobre fracciones":


Esta bien ¿verdad?

A continuación un enlace a una


¡ Otro enlace interesante !

Enviado por un seguidor del blog (Gracias !!)

Ahora con regletas !!


27 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 27.10.09

Altas Capacidades/Sobredotación

Interesante programa relacionado

con la inteligencia


¡ Os gustará !

En Ciencia se entiende por inteligencia la capacidad de representar y manipular información. No implica un comportamiento determinado, sino el poder comprender el por qué de las cosas. Lo que nos hace inteligentes no es la cantidad de información que tenemos, sino la capacidad de raciocinio.


Los genes determinan nuestra inteligencia, pero también influye el entorno en el que crecemos.


Si Einstein hubiera nacido en África su cerebro habría sido el mismo, pero las condiciones culturales no le hubieran llevado a desarrollar la teoría de la relatividad.


¿Hay una inteligencia general para todo? ¿Sirven los tests para medirla?

tres14 entrevista a Antoni Castelló, psicólogo de la Universidad Autónoma de Barcelona, que nos explica todo lo que la Ciencia ha descubierto de la inteligencia.




(Tres-Catorce se emitió el domingo 25 de octubre en TV2)

23 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 23.10.09

Poema de Gioconda Belli

"NO ME ARREPIENTO DE NADA "

Gioconda Belli

Video extraido de YOUTUBE

Disponible tambien en "Lecturas y Lectores"

Desde la mujer que soy,
a veces me da por contemplar
aquellas que pude haber sido;
las mujeres primorosas,
hacendosas, buenas esposas,
dechado de virtudes,
que deseara mi madre.
No sé por qué
la vida entera he pasado
rebelándome contra ellas.
Odio sus amenazas en mi cuerpo.
La culpa que sus vidas impecables,
por extraño maleficio,
me inspiran.
Reniego de sus buenos oficios;
de los llantos a escondidas del esposo,
del pudor de su desnudez
bajo la planchada y almidonada ropa interior.
Estas mujeres, sin embargo,
me miran desde el interior de los espejos,
levantan su dedo acusador
y, a veces, cedo a sus miradas de reproche
y quiero ganarme la aceptación universal,
ser la "niña buena", la "mujer decente"
la Gioconda irreprochable.
Sacarme diez en conducta
con el partido, el estado, las amistades,
mi familia, mis hijos y todos los demás seres
que abundantes pueblan este mundo nuestro.
En esta contradicción inevitable
entre lo que debió haber sido y lo que es,
he librado numerosas batallas mortales,
batallas a mordiscos de ellas contra mí
-ellas habitando en mí queriendo ser yo misma-
transgrediendo maternos mandamientos,
desgarro adolorida y a trompicones
a las mujeres internas
que, desde la infancia, me retuercen los ojos
porque no quepo en el molde perfecto de sus sueños,
porque me atrevo a ser esta loca, falible, 
tierna y vulnerable,
que se enamora como alma en pena
de causas justas, hombres hermosos,
y palabras juguetonas.
Porque, de adulta, me atreví a vivir la niñez vedada,
(...)
No culpo a nadie. Más bien les agradezco los dones.
No me arrepiento de nada, como dijo la Edith Piaf.
Pero en los pozos oscuros en que me hundo,
cuando, en las mañanas, no más abrir los ojos,
siento las lágrimas pujando;
veo a esas otras mujeres esperando en el vestíbulo,
blandiendo condenas contra mi felicidad.
Impertérritas niñas buenas me circundan
y danzan sus canciones infantiles contra mí
contra esta mujer
hecha y derecha, plena.
Esta mujer (...) que, 
me gusta ser
(Leer completo en el video o pinchando en el enlace de  Gioconda Belli  (arriba!!)

22 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 22.10.09

¡En el Psiquiatra!

-  Hola doctor. Mi medico de cabecera se ha empeñado en que venga a visitarlo, pero sé que  no  tengo que estar aquí. Le dice un paciente al psiquiatra).


- Ya..., Entiendo.

-Sabe Dios por qué me envia!!!. Si estoy bien.!!. Mire...Estoy felizmente casado, tengo trabajo seguro, un montón de amigos, no tengo ninguna preocupación, adoro a mis hijos, disfruto con lo que hago...

- Ya....siga, siga...

- Pues eso, doctor. además participo en actividades de voluntariado, disfruto caminando todos los dias, me encanta hablar con mi esposa....

- Ya.... y... ¿Cuanto tiempo lleva así ?


Parece que el ser humano no puede ser feliz

Nadie cree en la Felicidad.

 
Si hablas de tu felicidad, nadie te cree 
¡ Parece algo antinatural!!


Cuando preguntamos a alguien : ¿Cómo estas?

Esperamos oir:

-Bueeeno, tirando, vengo del médico. No me encuentro muy bien, estoy hecha un lío, me siento una incomprendida...

Pero...

¿Qué sensación nos produce una persona que nos responda como el señor de la historia?

19 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 19.10.09

Decálogo para ser Feliz

Decálogo para ser feliz !!

Eduard Punset, en REDES, nos deja este estupendo programa:

(Redes “Decálogo para vivir mejor” se emitió el domingo 28/06/09)

Decálogo para vivir mejor:

1. Plantéate hipótesis alternativas
2. Reformula la pregunta
3. La correlación no implica causalidad
4. Anticípate a tu propia impulsividad
5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
7. Toma distancia de las cosas
8. Intenta ser racional
9. Prioriza
10. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad

Fuente: Eduard Punset

17 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 17.10.09 | 2 comentarios

La mente enferma


Receta para el estrés

Interesante !!

Emitido en REDES el 18/09/09



(Pincha!! y luego a la derecha en la parte inferior)

(Emitido el 10 de octubre en "La noche Temática")

Interesante documental donde se analizan

tres de los transtornos del siglo XXI
  • Depresión 
  • Estres
  • Ansiedad

13 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 13.10.09 | 1 comentarios

Comunicación

Tres formas de comunicación

La Comunicación !! tan complicada a veces...

Relacionar la asertividad con la comunicación...
 es complicado !!

Pero... ¡ Debemos educar para la creación 

de un buen clima de convivencia  

y no podemos olvidar las emociones !


9 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 9.10.09

Trabajar con familias: Competencias


«Un compromiso entre la escuela y la familia
para la consecución de la cultura imprescindible
en la educación obligatoria»
“Los centros promoverán compromisos educativos entre las familias o tutores legales y el propio centro en los que se consignen las actividades que padres, profesores y alumnos se comprometen a desarrollar para mejorar el rendimiento académico del alumnado” (LOE, Art. 121)
Un buen recurso dentro del marco de las Competencias y la participación de la Comunidad Educativa

8 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 8.10.09

Un gran aplauso!!

Dedicado a todas las maestras y maestros

¡Qué hariamos sin vosotras y vosotras !

Y.....Cuanta paciencia, amor y ternura

( Amplialó pinchando en el 2º boton inferior de la derecha ¡ Lo disfrutaras mejor !)

6 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 6.10.09

Educación Emocional desde el útero Materno

Nueve meses de embarazo con controles regulares a la madre y al feto… pero

¿alguien tiene en cuenta el estado emocional de la embarazada?

¿Somos conscientes de que el estrés de la madre llega hasta su bebé?

Eduardo Punset descubre, de la mano de la investigadora en psicobiología perinatal del Imperial College London, Vivette Glover, la estrecha relación entre las emociones y la vida en el útero materno.

Educación emocional desde el útero materno”

Se emitió el domingo 04/10/09

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2 oct 2009

Publicado por Estar orienta2 2.10.09

Tu tiempo !!


Elige un momento del día o quizá una mañana o todo un día. 

Será tu tiempo. 

¡ Disfrútalo!
 

Mírate al espejo y quiérete. 

Nadie va a quererte tanto... como tu misma. 

Disfruta de Tu tiempo. 

Lee un libro, saboréalo, sin prisa.
 

Hazte una infusión o un café o un chocolate en tu taza favorita.
 

Tu eres tu mejor invitada,  ¡ mímate !.
 

Toma el sol, pasea, respira.  ¡ No tengas prisa
 !

No dejes que ningún pensamiento estropee tu momento.
 

Toma una ducha con un oloroso jabón.
 

Masajéate, acaríciate, mímate.
 

Vístete con ropa cálida. ¡ Elige colores bonitos !.
 

Péinate, que brille mucho tu pelo y  ¡ dejaló acariciar por el viento !.
 

Disfruta!! Es tu Tiempo.
 

No dejes que ningún pensamiento estropee tu momento.
 

¡ Canta !
 

¡ Solo se vive una vez !
 

Cocina. Haz un pastel de Chocolate.
 

¡ Abandona la dieta por un momento !!
 

Sonríe, respira, disfruta.
 

Ahora...puedes compartir con los demás pero... 

no lo olvides: 

PRIMERO: tómate tu tiempo

Paloma Garrido López