¡En el Psiquiatra!

-  Hola doctor. Mi medico de cabecera se ha empeñado en que venga a visitarlo, pero sé que  no  tengo que estar aquí. Le dice un paciente al psiquiatra).

- Ya..., Entiendo.

-Sabe Dios por qué me envia!!!. Si estoy bien.!!. Mire...Estoy felizmente casado, tengo trabajo seguro, un montón de amigos, no tengo ninguna preocupación, adoro a mis hijos, disfruto con lo que hago...

- Ya....siga, siga...

- Pues eso, doctor. además participo en actividades de voluntariado, disfruto caminando todos los dias, me encanta hablar con mi esposa....

- Ya.... y... ¿Cuanto tiempo lleva así ?

Parece que el ser humano no puede ser feliz. 

Nadie cree en la Felicidad.

 

Si hablas de tu felicidad, nadie te cree 

¡ Parece algo antinatural!!

Cuando preguntamos a alguien : ¿Cómo estas?

Esperamos oir:

-Bueeeno, tirando, vengo del médico. No me encuentro muy bien, estoy hecha un lío, me siento una incomprendida...

Pero...

¿Qué sensación nos produce una persona que nos responda como el señor de la historia?

Tu tiempo !!

Elige un momento del día o quizá una mañana o todo un día. 

Será tu tiempo. 

¡ Disfrútalo! 

Mírate al espejo y quiérete. 

Nadie va a quererte tanto... como tu misma. 

Disfruta de Tu tiempo. 

Lee un libro, saboréalo, sin prisa. 

Hazte una infusión o un café o un chocolate en tu taza favorita. 

Tu eres tu mejor invitada,  ¡ mímate !. 

Toma el sol, pasea, respira.  ¡ No tengas prisa !

No dejes que ningún pensamiento estropee tu momento. 

Toma una ducha con un oloroso jabón. 

Masajéate, acaríciate, mímate. 

Vístete con ropa cálida. ¡ Elige colores bonitos !. 

Péinate, que brille mucho tu pelo y  ¡ dejaló acariciar por el viento !. 

Disfruta!! Es tu Tiempo. 

No dejes que ningún pensamiento estropee tu momento. 

¡ Canta ! 

¡ Solo se vive una vez ! 

Cocina. Haz un pastel de Chocolate. 

¡ Abandona la dieta por un momento !! 

Sonríe, respira, disfruta. 

Ahora...puedes compartir con los demás pero... 

no lo olvides: 

PRIMERO: tómate tu tiempo

Paloma Garrido López

¿Hemos evolucionado?

Imaginemos la siguiente situación: 

Vamos paseando con una amiga /o, charlando.  

Estamos a gusto.  

De repente suena el movil de nuestro compañero/a:  

_¿Siii?  

....  

-¿De verdaaaddd? 

-...... 

- Noo, nooo, si solo estoy paseando con una amiga. ¡ Diiime! 

-....... 

- Si, claro. Si ya se lo dije.... 

-...... 

-(20 minutos mas tarde)  

-Bueno, a ver si luego hablamos mas despacio.  

Huyyy !Perdona ! chica, que ibamos diciendo?? era mi vecina que se le habia olvidado comentarme.......  

----------------  

Otras situaciones: Si vamos personalmente a gestionar asuntos en alguna oficina de Salud, Administración....y nos están atendiendo pero...¡De repente suena el movil de quien nos atiende demos por hecho que: "el que llama siempre sera mejor atendido que nosotros".  

¿Por qué tienen prioridad los que llaman que "los que estan"?  

¿Por qué dejamos con la palabra en la boca a nuestro  acompañante por atender una llamada que a lo mejor es trivial?  

 He llegado a la conclusión de:  

- Que siempre me atenderán mejor telefónicamente que  personalmente.  

-Que NO merece la pena pasear con quien prioriza al que llama.  

-que a la gente le gusta dar explicaciones, de donde está y lo  que hace, a los que le llaman.  

-Que somos poco importantes si no te comunicas por el movil y  prefieres conversar sin interrupciones.  

-Que no me gustan los matrimonios o parejas que salen a pasear  juntos, pero que estan hablando cada uno por su movil  menospreciando la compañía.

 

Pero.... ¿DE VERDAD HEMOS EVOLUCIONADO?

Paloma Garrido López

Y ahora en serio:

Cómo educar a nuestro alumnado ( y autoeducarnos !!) en el uso responsable y cívico del teléfono movil fuera de los centros escolares? (Entiendo que en las aulas está prohibido!!)

Un hijo/Una hija

¿Por qué tener un hijo o una hija?

 ¿Cuándo tener una hija o un hijo? 

Un hijo o una hija debe ser un "proyecto". 

Si somos pareja el proyecto debe ser común, y es para mucho tiempo. 

Un proyecto que conlleva renuncias, ahorro a largo plazo, responsabilidad compartida,  

formación, decepciones, ilusiones, paciencia 

y sobre todo... mucho amor. 

Un hijo o una hija:

No es una piedra arrojadiza en caso de separación. 

No es un guante que se adapta a nosotros. 

No es un objeto para presumir ante los demás. 

No es un receptor de palabras soeces. 

No es un saco donde descargar nuestra ira. 

No es arcilla para hacer un duplicado de nosotros mismos. 

No es un maniquí donde mostrar a los demás lo que tenemos. 

Un hijo o una hija  es un "proyecto de persona" donde lo mas importante es 

la educación de emociones y sentimientos.

( Paloma Garrido López )